Non riesco a capire come sia possibile che al giorno d’oggi vendano ancora attrezzi del genere. Questo giocattolo (perché altro non è) mi ricorda delle vecchie macchine che spesso si trovavano nelle palestre. Questi attrezzi erano finalizzati, secondo gli esperti del settore, alla perdita di grasso sui fianchi, le cosiddette maniglie dell’amore. Dopo aver notato … Leggi tutto
Il periodo estivo è ormai iniziato, presto arriverà la fatidica prova costume. Per tale motivo stanno impazzando da alcuni mesi le diete più utili per perdere peso in poco tempo. I medici hanno più volte sottolineato l’infruttuosità di tale regime alimentare, ma le persone hanno un unico obiettivo: dimagrire rapidamente. In voga nell’ultimo periodo c’era … Leggi tutto
Come ogni attività fisica la corsa fa bene al corpo, allo spirito e alla mente, è una delle più naturali e spontanee e aiuta a raggiungere il benessere e la forma fisica oltre che a dimagrire. I benefici sono legati ad un miglioramento della condizione cardio-circolatoria, che quindi migliora la condizione generale cardiaca, prevenendo infarti … Leggi tutto