Sesso e sobrietà: come è cambiata la mia vita dopo aver smesso di bere

Cara Delevingne torna a parlare di un percorso personale che ha segnato una svolta profonda: la liberazione dalla dipendenza dalle droghe e l’affermazione della sobrietà come punto di partenza per ridefinire anche i rapporti con l’intimità e con se stessa. Nel racconto, presentato tramite un’intervista rilasciata a Playboy per il numero estate 2026, la modella e attrice descrive come, dopo aver smesso l’uso di sostanze nel 2022, la sessualità abbia assunto un significato diverso, più complesso e maggiormente centrato sulla dimensione emotiva.

cara delevingne e la sobrietà: come cambia l’intimità

Secondo quanto riportato, Delevingne indica che fare sesso da sobria non è un passaggio immediato: “Fare sesso da sobria, dopo tutto questo, è decisamente difficile. Cambia, ma è molto più profondo e molto più emotivo”. La trasformazione riguarda quindi sia l’esperienza fisica sia il piano interiore, con una maggiore intensità sul versante emotivo.

Il cambiamento viene collegato anche a un modo diverso di interpretare il proprio corpo. Oggi, Delevingne racconta di vivere una relazione più consapevole con la propria sessualità, descrivendola non come qualcosa da inseguire attraverso dinamiche esterne, ma come un linguaggio personale.

sessualità e bisogno di conferme: il valore assegnato al passato

Nell’intervista, la 33enne ricostruisce il ruolo che aveva attribuito in precedenza al sesso e all’approvazione degli altri. La sua testimonianza afferma che, prima della sobrietà, il sesso e il riconoscimento esterno risultavano intrecciati in modo più marcato: “Prima davo molto più valore al sesso e all’approvazione degli altri”.

La prospettiva descritta mette in evidenza un aspetto emotivo sottostante: la convinzione di essere guidata da un desiderio sessuale forte veniva affiancata, secondo il racconto, dall’idea di stare cercando qualcosa di diverso rispetto al semplice incontro intimo. Delevingne afferma infatti: “Ma credo che stessi cercando amore e approvazione attraverso il sesso”.

amare se stessi e accendersi da soli: la nuova lettura della sessualità

La narrazione odierna presenta una visione in cui l’intimità diventa parte di un percorso di riconoscimento personale. Delevingne descrive il sesso come un elemento linguistico e simbolico: “Anche il sesso è un linguaggio e la tua sessualità, ciò che ti eccita, è come una bellissima danza che fai con te stessa”.

La modella sottolinea poi un punto centrale sul comportamento di molte persone: “Tantissime persone passano molto più tempo a preoccuparsi di come vogliono essere percepite dagli altri che del proprio rapporto con la sessualità”. Nel suo racconto, il passaggio decisivo riguarda il rapporto con sé stessi, con un invito a sviluppare un’intimità capace di alimentarsi dall’interno.

La frase conclusiva riportata rafforza l’idea di autonomia emotiva: “amare se stessi e imparare ad accendersi da soli”. A chiudere il pensiero, Delevingne aggiunge: “È bello quando riesci a scoprirlo”.