Corsi antifumo per smettere di fumare a Firenze
Con l'inizio dell'anno è prioritario prendersi cura della propria salute. Lilt Firenze propone una nuova sessione del gruppo di disassuefazione dal fumo, un percorso guidato e strutturato che mira a sostenere chi desidera smettere con approccio graduale e centrato sulla motivazione personale.
gruppo anti fumo lilt firenze: nuova sessione
ambito di intervento e obiettivi
Il progetto si propone di affrontare la dipendenza dal fumo attraverso un percorso di gruppo mirato alla disassuefazione, con attenzione agli aspetti psicologici e comportamentali, favorendo la condivisione e il sostegno tra i partecipanti.
modalità di svolgimento e calendario
La sede è sede Lilt di viale Giannotti, e sono previsti otto incontri in totale, programmati ogni martedì e ogni venerdì dalle 19.30 alle 21. Il percorso è guidato dalla dottoressa Claudia Bricci, psicologa e psicoterapeuta, coordinatrice dei gruppi di disassuefazione.
struttura del percorso
- analisi delle motivazioni personali ed emotive che spingono il fumatore ad accendere una sigaretta
- prova di astinenza e stop al fumo
- mantenimento e sostegno alla nuova condizione di non fumatore
benefici per la salute e ruolo di lilt firenze
benefici per la salute che si manifestano fin dall'inizio e aumentano nel tempo, rafforzando la scelta di smettere. Non è mai troppo tardi per prendersi cura della propria salute. Lilt Firenze si dedica alla prevenzione primaria e alla lotta ai danni del tabagismo, sviluppando Gruppi di Disassuefazione e interventi di sensibilizzazione nelle aziende e nelle scuole del territorio.
figure di rilievo presenti
Nel contesto della sessione compaiono figure di riferimento della Lilt Firenze:
- dottoressa Claudia Bricci, psicologa e psicoterapeuta, coordinatrice dei gruppi di disassuefazione
- Alexander Peirano, presidente di Lilt Firenze